ブッツブツニキビから美肌になる方法

こんにちは

あんじゅろうです

魅力的女性になるために

美肌である

ことはかかせません

いくら可愛くても

肌が荒れているだけで

魅力を感じなくなります

今回は

ブツブツニキビだらけ

の肌から　

ツルツルスベスベの

赤ちゃんのような肌になる

方法を紹介します

STEP.1

ビタミンCを

たくさん摂る

ビタミンCは

ニキビを治すのに

とても効果的です

でも

タブレットや錠剤だと

やらされてる感じがして

毎日続きませんよね笑

そこで

個人的におすすめは

"チョコラBBスパークリング"

"キレートレモン"

シンプルにおいしいので

毎日飲むことができます

近くの

コンビニやスパーに行って

買ってきましょう！

2.風呂上がりのスキンケア

　をしっかりする

お風呂上がりの

スキンケアは

どれだけ速く

化粧水をつけるかが

勝負です！

お風呂上がりは

肌が乾燥しやすいので

要注意です

お風呂にあがったら

すぐ

顔をタオルで拭いて

すぐ

化粧水をつけてください

それが終わった後に

体を拭いたり

髪を乾かしたり

しましょう

そして

乳液をぬることも

忘れずに！

今回教えてことは

今日からやりましょう！

まず

1.チョコラ BBを買いに行く

2.お風呂上がりに

　すぐに！化粧水をぬるを

やってみてください！

今日はここまで！

ありがとうございました！